습관 형성에 진짜 도움 되는 무료 앱 TOP 5 – 직접 써보고 비교했습니다

습관 앱

습관 형성에 진짜 도움 되는 무료 앱 TOP 5 – 직접 써보고 비교했습니다

새로운 습관을 만들고 싶지만 작심삼일로 끝나버린 경험, 누구나 한 번쯤은 있죠. 그럴 때, 습관 형성에 도움 되는 무료 앱을 활용하면 훨씬 쉽게 루틴을 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 제가 직접 사용해본 인기 습관 앱 5가지를 비교 리뷰해드릴게요. 사용성, 기능, 추천 대상까지 꼼꼼히 살펴봤으니, 여러분에게 딱 맞는 앱을 고르는 데 도움이 될 거예요.

1. Habitify – 미니멀하고 직관적인 습관 관리 앱

• 장점: 깔끔한 UI, 루틴 생성/추적 기능 탁월
• 단점: 일부 고급 기능은 유료
• 추천 대상: 심플한 디자인을 선호하는 분, 직관적인 사용성을 원하는 분
• 특징: 주간/월간 통계 제공, 목표별 리마인더 설정 가능

2. Loop Habit Tracker (Android 전용) – 가볍고 강력한 오프라인 습관 앱

• 장점: 광고 없음, 오프라인에서도 사용 가능, 오픈소스 기반
• 단점: iOS 미지원
• 추천 대상: 안드로이드 사용자 중 가볍게 쓰고 싶은 분
• 특징: 습관 강도 점수 제공, 백업 가능, 위젯 지원

3. Productive (iOS 전용) – 감각적인 UI와 강력한 리마인더

• 장점: 사용자가 원하는 시간대별 습관 설정 가능
• 단점: 무료 기능 제한 있음, 일부 기능은 구독 필요
• 추천 대상: 감성적인 디자인 + 세밀한 일정 관리 원하는 분
• 특징: 주간/월간 리포트, 알림 기능 다양

습관 앱

4. Done – 습관 시작과 중단을 동시에 관리

• 장점: 시작 습관과 끊고 싶은 습관을 모두 추적 가능
• 단점: 무료 버전은 습관 수 제한 있음
• 추천 대상: 새 습관 만들기와 동시에 나쁜 습관을 끊고 싶은 분
• 특징: 색상별 습관 분류, 하루 몇 번 반복 설정 가능

5. TickTick – 일정+할일+습관 관리까지 한 번에!

• 장점: 캘린더, 할일, 습관 트래킹 통합 가능
• 단점: 기능이 많아 복잡할 수 있음
• 추천 대상: 일정 관리와 습관을 한 앱에서 모두 해결하고 싶은 분
• 특징: 타이머(포모도로), 반복 일정 설정, 음성 입력 지원

습관 앱

📌 한눈에 비교 요약표

앱 이름	사용성	주요 기능	추천 대상
Habitify	★★★★★	루틴 추적, 통계, 리마인더	미니멀한 스타일 선호자
Loop	★★★★☆	오프라인 사용, 위젯, 백업	안드로이드 사용자
Productive	★★★★☆	시간대별 습관 설정, 리포트	감성 UI 선호자, iOS 유저
Done	★★★★☆	습관 시작+중단 동시 관리	나쁜 습관도 관리하고 싶은 분
TickTick	★★★★★	일정+습관 통합, 포모도로, 음성 입력	일정+습관 통합형 원하는 분

나에게 맞는 앱이 가장 좋은 앱이다

습관 형성은 결국 '지속성'의 싸움입니다. 그 지속성을 도와주는 도구가 바로 습관 앱이죠. 중요한 건 앱의 기능이 아니라, 나에게 맞는 앱을 찾고 계속 사용하는 것입니다. 오늘 소개한 앱 중 하나를 선택해 직접 사용해보세요. 여러분의 작심삼일이 드디어 끝나고, 진짜 루틴이 시작될지도 모릅니다.

당신의 하루를 바꾸는 첫걸음, 습관 앱으로 시작해보세요!

습관 트래커, 어떻게 시작할까? 초보자를 위한 완벽 입문 가이드